歯磨き粉って、すごく沢山の種類が売られていますよね。
値段も低価格のものから高価なものまで。
その中で、自分に合ったものがどれかを探しだすのって
なかなか大変です。
結局、昔から使っているのを買うと言う方も多いと思います。
歯磨き粉は目的に応じて、商品があります。
歯周病の人向けのもの、
葉の着色が気になる人用のもの
知覚過敏の人向けのもの etc..
自分のお口の状態に合わせて選ばれると良いのですが
一番大事なのは・・・歯磨きの仕方です。
どんな歯磨き粉を使用しても、ブラッシングが上手にできていなければ
虫歯にも歯周病にもなります。
歯磨き粉は味もすっきりしたものが多く、
使用すると爽快感を得られますよね。
そのため、短時間でさっと磨いただけでも
お口の中が綺麗になったと勘違いしてしまう事が
よくあります。
それならば、歯磨き粉を使用せずに歯ブラシだけで
すっきりするまで、きちんと磨いた方が
確実に虫歯も歯周病も防げるでしょう。
続く
