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舌を磨いていますか?

口臭の原因には様々ありますが

その中に舌苔(ぜったい)があります。

 

舌苔とは舌の表面にお口の中の細菌が溜まって

苔状になった物です。

 

これを除去する為に使うのが

舌ブラシや舌クリーナーと呼ばれる物です。

 

 

歯磨きをした時に、歯ブラシでそのまま舌も磨くと言う方も

いますが、歯ブラシは硬すぎて舌を傷つけてしまう可能性が

ある為、舌ブラシを使用しましょう。

 

 

もし、舌を傷つけてしまうと

余計に口臭がキツくなってしまう可能性もあります。

 

 

舌の表面は無数の突起物に覆われており

その隙間に汚れが入り込んでいます。

 

舌ブラシは、これらを上手く掻き出すことが

できます。

 

舌ブラシにも様々な種類がありますが

どれも使う目的やメリット・デメリットが異なるので

 

ご自身の目的、使い方に合うものを選ぶことを

お勧めします。

 

どれが良いか分からない、使い方が分からないと言う方は

歯科医院にて、お気軽にご相談ください。

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