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歯ブラシの硬さはどれが良い?①

歯ブラシには多くの種類があり、その中でも自然毛よりも

人工毛のものをお勧めしましたが、毛の材質を選んだら次は毛の硬さです。

 

市販品のパッケージには「かため」「ふつう」「やわらかめ」などメーカーによって

硬さの種類を表記しています。

 

更に細分化されているものであれば、「とても軟らかい」「とても硬い」などもあります。

 

これだけあると、自分がどれを使うべきか分からず、結果として

自分の好みで硬さを選んでしまう傾向にありますが

歯ブラシの硬さは、お口の中の状態に応じて選び、適切な使い方をする必要があります。

 

誤った硬さ、使い方をしてしまうことで、歯ブラシをしているのに

余計に歯や歯茎を傷つけてしまう危険性があるからです。

 

続きはまた次回書きます。

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