新型コロナウィルスの影響で毎日マスクが欠かせない生活になりました。
マスクをつけることで、肌荒れなどに悩まれる方が多くなりましたが
それ以上に「自分の口臭が気になる」「口の中が気持ち悪い」
といった不快症状で悩まれる方が増えたのではないでしょうか。
マスクと関係ある？と思われるかもしれませんが
実は、これはマスク生活により
唾液が減少しているのが原因の１つにあります。
マスクを使用することで、口呼吸をする事が多く、
また飲み物を飲む機会も減少します。
他にも様々な原因から、唾液が減少します。
唾液はお口の中の環境にとても大切な要素です。
お口の中の潤いは自浄・殺菌効果や
歯の再石灰化などの作用により、歯周病や虫歯のリスク
を下げる作用があります。
その唾液が減少してしまった結果、
お口の中がネバついて気持ち悪い
口臭が出るなどの不快症状に繋がり、
虫歯や歯周病を進行させる原因にもなります。
残念ながら、しばらくの間マスク生活は続きそうです。
ご自身での日々の歯磨きと
歯科医院でのクリーニングで、
少しでも快適なマスク生活を送りましょう。
