大手町駅近くにある歯医者 東京大手町歯科クリニックによるブログ

災害時には、お水が不足していて歯磨きが難しい事もあります。   水が少ない場合には、コップなどに水を３０㎖程入れます。 その水で歯ブラシを濡らし、歯磨きをします。 歯磨きの合間に、歯ブラシの汚れをティッシュで拭き取り 歯磨きを進めます。 最後に、コップの水を少量ずつ口に含み２、３回に分けてすすぎます。...続きを読む

災害時、歯ブラシが無い状態でも歯磨きが出来ないと諦める必要はありません。 もし、歯ブラシが無ければ、ガーゼやハンカチ、タオル、ティッシュなどで 歯の汚れを拭い取ります。 例えば、ハンカチであれば広げて、端を人差し指の先に巻きつけるようにして その巻きつけた部分を歯磨きするように歯に当て、汚れを落とします。  ...続きを読む

４歳を過ぎても指しゃぶりをしているなら お子さんが、指しゃぶりを止められるように 対応していく必要があります。   無理矢理やめさせようとすると こどもに大きなストレスがかかってしまう事もあります。     その為、親は指しゃぶりと気長に対応していく事が 大切です。  ...続きを読む

被災して避難所生活を余儀なくされた場合など、非常事態の時には お口のケアを後回しにしてしまいがちですが、命を守る為にも お口のケアはとても大切です。   しかし、避難した場所に歯ブラシが無いことや水が不足していて 普段通りの歯磨きができないと言う状況が起こりえます。   そんな時には、どのように歯磨...続きを読む

３歳頃までの指しゃぶりは無理に禁止する必要は ありません。     しかし、指しゃぶりの癖が４歳を過ぎても 続く場合は、何かしらの対応が必要になります。     これは、歯並びに大きく影響を及ぼすからです。   しかし、無理に指しゃぶりをやめさせようとするのは やめまし...続きを読む

子供が指しゃぶりをやめられない。   赤ちゃんの時は、その姿も可愛かったけど   幼児になり、まだ吸しゃぶりをしているので 心配になってきた。   と言うご相談が、よくあります。     確かに、指しゃぶりを続けていく弊害としては   ・出っ歯になる ・すきっ...続きを読む

日本は地震大国と言われていますが、他の自然災害も頻繁に起こっています。 その為、防災リュックを既に準備されているご家庭も多いと思います。   既に、用意されている方は、その中に歯ブラシは入っていますか？ もし、入っていなければ、歯ブラシも入れておきましょう。     何故なら避難場所などで...続きを読む

歯ブラシ時や歯科治療中にオェっとえずくのが辛いと言う方は いくつかの対策方法があります。   まず、口呼吸をしていると嘔吐反射が起こり易くなる為 鼻呼吸をするようにしましょう。 口呼吸になっている人は、普段の生活でも無意識に口呼吸をしているので 普段から鼻呼吸するように心がけましょう。   また、恐...続きを読む

歯の着色汚れであるステインを放置する事で 歯の内部にまで色素が浸透してしまい   表面的な汚れだけではなく 歯自体の黄ばみになってしまいます。     それを予防する為には、いくつかの方法があります。       まずは、飲食後には歯磨きをして お口にステイン...続きを読む

歯の黄ばみや着色の原因の１つ「ステイン」は 色の濃い食物や飲み物だけではありません。     また、ステインの力を助長させてしまうには 酸性の強いものが挙げられます。   他には、お口の中が乾燥するとステインが 付着や歯に吸収され易くなる為   アルコールを摂取したり、口呼吸をす...続きを読む